Kripik Buah Pisang
P-IRT 5055171150089-27
Kripik Buah Pisang
Membantu Menurunkan Berat Badan Berlebih. Jika merasa berat badan sudah berlebihan dan tidak sehat, keripik pisang bisa jadi camilan yang baik untuk mengatasinya. Hal ini karena, keripik pisang bisa menambah kalori dan membuat kita kenyang lebih lama.
Description
Kripik Buah Pisang
Manfaat Kripik Pisang :
- Mencegah Risiko Anemia.
- Tingkat Sistem Kerja Otak.
- Menurunkan Risiko Penyakit Jantung dan Kanker.
- Menjadikan Organ Pencernaan Lebih Lancar.
- Camilan yang Cocok Dikonsumsi di Kala Diet.
- Sebagai Pencegah Asma.
- Menjaga Kesehatan Mata.
- Melancarkan Peredaran Darah.
Membantu Menurunkan Berat Badan Berlebih. Jika merasa berat badan sudah berlebihan dan tidak sehat, keripik pisang bisa jadi camilan yang baik untuk mengatasinya. Hal ini karena, keripik pisang bisa menambah kalori dan membuat kita kenyang lebih lama.
Kripik Buah Pisang
Di dalam buah pisang terdapat banyak sekali nutrisi sehat seperti potasium, kalium, serat, zat besi, magnesium, dan berbagai macam vitamin. Hal ini membuatnya masuk dalam daftar makanan superfood yang kaya akan manfaat kesehatan.
Satu buah pisang berukuran sedang atau 100 gram mengandung 89 kalori, 75 persen air, 1,1 gram protein, 22,8 gram karbohidrat, 12,2 gram gula, 2,6 gram serat, dan 0,3 gram lemak.
Dengan mengonsumsi keripik pisang, anda bisa mencegah risiko terkena masalah anemia. Hal ini dikarenakan camilan sehat tersebut memiliki kandungan zat besi cukup banyak yang berguna untuk memproduksi sel darah merah dalam tubuh.
Selain untuk kesehatan pencernaan, keripik pisang juga bisa menjadi pilihan camilan sehat ketika sedang diet. Ini disebabkan, jumlah serat yang ada dalam keripik pisang tergolong tinggi. Bahkan, keripik pisang memiliki kandungan serat yang jauh lebih tinggi dibandingkan keripik kentang.
